La maggior parte degli uomini si preoccupa delle dimensioni del pene. Se è troppo piccolo o lungo, ma sottile, diventa una ragione seria per il complesso, che provoca problemi nelle relazioni con il sesso opposto. Quindi sorge la domanda quali esercizi aiutano ad aumentare il pene?
Esistono diverse tecniche per aumentare la dignità maschile. Alcuni offrono un risultato immediato ma temporaneo. Ad esempio, una pompa a vuoto o ugelli per aumentare il fallo. Altri metodi sono progettati per un risultato costante che viene preservato per tutta la vita.
Gli esercizi per aumentare il pene sono progettati per un lungo risultato. Naturalmente, il pene non aumenterà dopo una settimana di allenamento, devono essere pazienti. Di norma, gli uomini combinano classi diverse che si concentrano sulla lunghezza e lo spessore crescenti.
Scopri quali metodi devono aumentare il pene. Lavori davvero? E anche considerare quale "ginnastica" contribuisce alla crescita attiva dell'organo per il pene?
Metodi per aumentare il pene
Tutti gli esercizi sono caratterizzati da una diversa esecuzione perché dipendono dal bersaglio: un aumento di lunghezza, spessore o testa dell'organo riproduttivo. Le variazioni sono diverse. Il principio dell'azione è semplice: durante l'allenamento, viene stimolato il flusso sanguigno nel pene, i corpi simili alla grotta stanno aumentando sotto la pressione del liquido, il che porta al suo tratto.
Se ti alleni costantemente, i corpi simili alla grotta mantengono una nuova dimensione, il pene durante un'erezione diventa più spesso e più lungo. Gli uomini spingono, allungano, allungano e distorcono i genitali per ottenere il risultato desiderato.
Il massaggio domestico non solo promuove la crescita del fallo, ma può anche migliorare l'effetto, migliorare l'erezione perché il flusso sanguigno viene stimolato. L'effetto è osservato dopo 2-3 mesi di allenamento per alcuni uomini dopo 1 mese.
Gli esercizi di espansione del pene sono integrati da altri metodi di aumento:
- Massaggio di un membro con polvere da forno;
- Portare un estensione;
- Uso della pompa del vuoto;
- Merci sospese.
La formazione allungando un membro ha i seguenti vantaggi: la disponibilità e la semplicità dell'esecuzione non spendono molti soldi con le giuste prestazioni per il corpo.
Importante! Indipendentemente dalla scelta delle lezioni, inizi sempre a riscaldarti perché gli esercizi sono collegati al carico di potenza del pene, che può portare a lesioni.
Allungare dopo la crescita del pene
L'allungamento del pene è un modo per aumentare la lunghezza dell'organo. Esistono diverse tecniche di esecuzione che aiutano a elaborare diverse aree della dignità maschile. È necessario iniziare a allungarsi.
L'esercizio viene eseguito come segue: prendi la testa di un membro con un "anello" inverso. Quindi inizia a tirare giù il pene. Dopo aver raggiunto il percorso massimo, sei da quindici a venti secondi. Tale lezione aiuta ad allungare i legamenti superiori del pene. Per migliorare l'effetto, aggiungi una seconda mano: viene creato un doppio carico.
Dopo averlo allungato: prendi il pene con una presa all'indietro, tira su e mantieni la massima tensione di 15-25 secondi. Tale lezione aiuta ad allungare il guscio proteico del fallo. Si raccomanda di vibrare il muscolo pubico e di cocco contemporaneamente.
Quindi le azioni sono le seguenti:
- Tratto laterale. È necessario ritardare l'organo genitale sulla testa a destra e a sinistra.
- Freneting. Prendi la testa con una presa posteriore, abbassa il membro e conduci l'organo a sinistra per in senso orario. Avanti - giusto.
Questi 4 esercizi devono essere eseguiti nel complesso. Inizia con 2-3 allenamenti a settimana dopo essersi trasferito in 5 lezioni. Nel tempo, l'accusa del pene deve essere sollevata: fino a dieci a quindici approcci in sette giorni.
Importante! L'effetto è riconosciuto dopo alcuni mesi: un membro verticale diventa più spesso e più lungo.
Aumenta lo spessore del fallo
L'ispessimento del corpo feroce è un compito più difficile. A casa, molti fanno l'esercizio: "blocca il sangue nell'organo". La tecnologia ricorda il serraggio, ma per gli uomini pigri. Per addestrare hai solo bisogno di una benda elastica e una lubrificazione. È importante non dimenticare di riscaldare il pene.
È necessario portare erezione al 100%. Secondo un'associazione elastica, la base dell'organo riproduttivo viene serrata. Quindi applicare un lubrificante o utilizzare un gel specializzato per aumentare il pene, avvolgere la canna del fallo accanto alla benda ed eseguire l'esercizio di gelatina: l'anello è tirato alla testa.
Se c'è una sensazione di formicolio nel pene durante la lezione, la pelle è bluastra, la benda viene immediatamente rimossa. L'allenamento termina con un massaggio intensivo dell'organo entro 5-10 minuti.
Lezione estrema per aumentare il pene a casa:
- Prendi la base del pene con una maniglia "O". La forza di pressione è in modo che un pene verticale non lasci il sangue;
- Metti la maniglia il più vicino possibile allo Schubis in modo che la corsa dell'organo riproduttivo sia gonfio;
- Per spingere di nuovo la maniglia: il pene dovrebbe ancora aumentare (soglie);
- Dopo aver stampato la pressione e tornare nella posizione di partenza;
- Ripeti 5-10 volte.
Quindi devi allenarti per 10-15 minuti. Puoi terminare la lezione con la masturbazione con successiva eiaculazione.
Il membro a secco aiuta un metodo a secco per il gelatina. Non sono applicati al pene. Un uomo prende una posizione comoda, bloccato la base del pene. Dopo aver ampliato con una maniglia "O" sulla tua testa. Nel complesso, ripetono 30-40 volte. Se non c'è esperienza nell'allenamento, la probabilità di un infortunio è grande.
Importante! Le tecniche descritte contribuiscono alla crescita del pene, mentre hanno un effetto positivo sulla funzione erettile: l'efficacia, gli aumenti della libido, il riser, la durata del rapporto sessuale.
Come puoi aumentare la testa del pene?
A volte il pene è lungo e spesso, ma la testa è molto piccola. Ci sono tecniche che si concentrano su un aumento della testa. Devi passare molto tempo per dare il volume della tua testa, ma il risultato ne vale la pena.
L'opzione più semplice è un massaggio di un membro al fine di esporre in particolare sulla testa in particolare. Puoi massaggiare in qualsiasi posizione: stare, mentire, siediti. Una piccola quantità di lubrificazione viene applicata sulla testa, quindi il prepuzio viene tirato verso lo Schubis.
Quindi le dita della mano destra afferrano la testa, iniziano a "schiacciare" e cercano di allenarsi dall'interno. In caso di grave sensibilità, si osservano lamentele pronunciate, ma letteralmente dopo 5-7 lezioni vengono eseguite perché la testa si adatta al carico.
Per aumentare la testa del pene, devi ottenere il 100% dell'erezione e quindi svolgere le seguenti azioni:
- Premi la base del pene per quanto possibile e indugi in questa posizione per un minuto. A questo punto puoi vedere che il sangue cade nella tua testa: diventa rosso e si gonfia.
- Quindi devi "lavorare con un pugno" e lasciar andare la base 15-30 volte. Questa azione pompa costantemente il sangue, supporta uno stato verticale.
- La mano che preme la base del pene rimane sul posto e la testa della testa del fallo con la seconda. Quindi comprimere sia la base che la testa allo stesso tempo. Quando la compressione, indugi per 15 secondi, riempi, ripeti. E così 20-50 volte.
- L'ultima fase: siediti su una sedia, prendi un membro in mano e colpisci le cosce interne: 15 volte in direzioni diverse.
La formazione inizialmente provoca difficoltà, ma con esperienza un uomo troverà esattamente questi movimenti e il ritmo che funzionano in modo efficace ma non causano alcun sintomo. Per raggiungere il risultato desiderato, sarai coinvolto in 1-2 mesi. Un aumento del volume della testa è un processo lungo.
Alternativa puoi provare a rotolare la testa del pene: il metodo è molto popolare nel forum Neper. Un membro verticale viene posizionato sul tavolo su una superficie piana, per esempio. Quindi prendi una normale penna a rulli o mettila, tira fuori la testa. È necessario misurare la pressione fisica perché l'esercizio è influenzato da gravi lesioni e dolore.
Un aumento del pene a casa è piuttosto reale. La cosa principale è scegliere gli esercizi ottimali per te stesso e non rinunciare se il membro non cresce. Non esiste una lezione universale che aiuti tutti senza eccezioni.